Prawdopodobnie każdy z nas kiedyś przeżył go w swoim życiu. Dla jednych stanowi źródło cierpienia, inni z kolei szybko o nim zapominają. Mowa jest o zawodzie miłosnym. Jak zatem poskładać swoje życie na nowo po rozstaniu i ukoić ból? Należy mieć świadomość, że często jest to niełatwy i długotrwały proces, ale wyleczenie się z miłości i oswojenie z samotnością jest jak najbardziej możliwe do wykonania. Co zatem trzeba uczynić, aby swój ból przekuć w siłę?
Po pierwsze, odetnij się na ile to możliwe od kontaktu z tą osobą. Zero spotkań, rozmów, przeglądania mediów społecznościowych i starych konwersacji. Postaw w tym miejscu grubą kreskę.
Po drugie, należy pogodzić się z faktem rozstania, oswoić się z bólem, nie negować go i nie odtrącać.
Po trzecie, pamiętaj, że to Ty jesteś najważniejszy, a miłość jest tylko dodatkiem. Dlatego też skup się w tym czasie na samorozwoju, swoich pasjach – przeczytaj książkę, obejrzyj serial, na który nigdy wcześniej nie miałeś czasu, bo musiałeś spotykać się ze swoim byłym partnerem.
Po czwarte, nie ukrywaj w środku swojego bólu, bo w ten sposób go jedynie spotęgujesz. Poznawaj nowych ludzi i rozmawiaj z nimi, samotność pogrąży Cię jedynie bardziej w poczuciu beznadziei.
Po piąte, gdy przyjdzie odpowiedni czas i będziesz na to gotowy, spróbuj dać szansę nowemu związkowi, gdyż zasługujesz na miłość.
To wyłącznie od Ciebie zależy czy rozstanie będzie dla Ciebie jedynie źródłem bólu, czy może wykorzystasz to jako cenne doświadczenie, które pozwoli stać Ci się lepszą wersją samego siebie.
Jak poradzić sobie z zawodem miłosnym? 5 skutecznych sposobów
